A arte de cuidar de si

Publicitária e artista plástica por profissão, encontrou o yoga em 1985 em Ubatuba através de mantras, meditação e pranayamas.

Aprofundou seus estudos passando pelas linhas de Ashtanga Vinyasa Yoga e Iyengar Yoga, fazendo a formação deste último com Kalidas Nuyken em 1999. Pratica regularmente desde então, destacando a sua participação no workshop de Iyengar Yoga Internacional com Faeq Biria (da França) e Maria-Jesus Lorrio Castro (da Alemanha). Foi a Índia em 2002 para aprofundar na origem seu conhecimento sobre yoga, onde praticou com Lino Miele, professor autorizado por Siri Pattabhi Jois. Manteve seu estúdio próprio em São Paulo oferecendo aulas de Iyengar Yoga e Ashtanga Vinyasa Yoga durante 18 anos. Além do yoga, estudou e atuou com Yoga Massagem Ayurvédica onde pôde vivenciar e desenvolver sua sensibilidade em atendimentos individuais. De volta a Ubatuba, abriu em 2010 o Ujjayi Yoga, onde atua com as aulas em grupo e aulas especiais para pessoas com mais de 60 anos.